هل تشعرين بحكة وتهيج في بشرتك؟ هل تعانين من ظهور حبوب مفاجئة وبقع؟ هل لا ترين أي تحسن على الرغم من استخدام منتجات العناية بالبشرة الجيدة؟ حسنًا جميلاتنا، فقد يكون المشكل ليس المنتجات التي تستخدمينها، وإنما روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ.
ولكن لا داعي للقلق، قمنا بالتشاور مع الدكتور كوستي لاكتشاف الأسباب وراء هذه المشاكل وتقديم حلول لتجديد روتين العناية ببشرتكِ.
هل تعلمين أن بشرتنا، تمامًا مثل أجسادنا، لديها نظام نوم بيولوجي أيضًا؟ خلال النهار، تقوم بالحماية ضد العوامل البيئية، وفي الليل، تعمل على إصلاح الأضرار التي تسببها النهار. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط الحياة وعوامل مثل اضطراب النوم وقضاء وقت طويل أمام الشاشة ليلاً إلى إختلال الساعة البيولوجية لبشرتكِ. وهذا يؤثر على وظيفة الجينات البيولوجية، المسؤولة عن صحة البشرة. لإعادة ضبط نظام النوم البيولوجي لبشرتكِ، قومي بإعطاء الراحة الكافية والعناية الجيدة في النهار والليل. استخدمي منتجات توفر الترطيب والفوائد المضادة للشيخوخة.
إذا كنتِ قد اتبعتِ نفس روتين العناية بالبشرة لفترة من الوقت، قد تكون قد أصبحت بشرتكِ معتادة عليه. للحفاظ على بشرتكِ في حالة ممتازة، فإن تعديل روتين العناية بالبشرة واختيار المنتجات وفقًا لنوع بشرتكِ واحتياجاتكِ الخاصة ضروري. سواء كنتِ تمتلكين بشرة دهنية أو حساسة، أو تحتاجين إلى حماية من الشمس وحلول مكافحة الشيخوخة، تأكدي من أن روتين العناية بالبشرة يتطور مع متطلبات بشرتكِ المتغيرة.
اعثري على كل ما تحتاجينه على سكين بيرفكشن.
الهرمونات هي الرسل الكيميائية التي تؤثر في مختلف عمليات الجسم، بما في ذلك صحة بشرتكِ. يمكن أن تؤثر اختلالات الهرمونات ليس فقط على جسمكِ، ولكن أيضًا على بشرتكِ. إذا كنتِ تشعرين بأن الهرمونات تلعب دورًا، فإنه من الأفضل التشاور مع الدكتور كوستي، الذي يمكنه تقييم ما إذا كان اختلال الهرمونات يسهم في مشاكل العناية بالبشرة الخاصة بكِ وتقديم العلاج المناسب.
يجب أن يتكيف روتين العناية بالبشرة مع تغيرات الطقس المستمرة. العوامل البيئية مثل الرطوبة وأشعة الشمس تؤثر على فعالية روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ. يمكن أن يتسبب الشتاء في جفاف البشرة بسبب انخفاض الرطوبة، بينما يمكن أن يؤدي الصيف إلى ظهور حب الشباب بسبب العرق الزائد وإفراز الزهم. لمقاومة ذلك، اختاري واقيات شمس خفيفة ومنظفات لطيفة في الصيف، وانتقلي إلى كريمات مرطبة في الشتاء.
كل 28 يومًا، تخضع بشرتكِ لعملية تجديد، حيث تتخلص من الخلايا الميتة التي يمكن أن تعيق امتصاص منتجات العناية بالبشرة. بغض النظر عن كم تكلف كريمات تفتيح البشرة، فإنها لن تكون فعالة إذا لم تقومي بالتقشير بانتظام لإزالة الخلايا الميتة. النظافة والتقشير المنتظمين لا يزيدان فقط من إشراقة بشرتكِ ولكنهما يعززان فعالية منتجات العناية بالبشرة.
تعتمد فعالية روتين العناية بالبشرة على ترتيب المنتجات بشكل صحيح. تأكدي من اتباع الترتيب الصحيح، بدءًا من أخف المستحضرات، مثل لوسيون التنظيف، والتقدم إلى الأثقل، مثل زيوت الوجه وواقي الشمس. في النهار، النظام المثالي هو: منظف، مرطب، سيروم، كريم للعيون، معالج للبقع، واقي شمس، مكياج. في الليل، اتبعي هذا التسلسل: إزالة المكياج، منظف، تقشير، مزيل الزيوت، سيروم، معالج للبقع، كريم للعيون، كريم لليل.
في النهاية، تذكري، لا يوجد منتج سحري يقدم نتائج فورية. ومع ذلك، من خلال فهم احتياجات بشرتكِ الفريدة وتحدياتها، يمكنكِ أن تمنحيها أفضل فرصة للتألق. في النهاية، لديكِ بشرة واحدة للحياة!
