هل مررت بمرحلة التهبت بشرتك فيها؟ الريتينول، والأحماض، ومكونات أخرى قوية يمكن أن تجعل الأمور تسوء قبل أن تتحسن.
هل تتعاملين مع بثرة غير متوقعة؟ معظمنا يرغب فقط في جعلها تختفي دون أن نفكر كثيرًا في السبب الذي جعلها تظهر في البداية. ولكن هل تعلمين؟ فهم “لماذا” وراء ظهور حب الشباب أمر بالغ الأهمية لأن هذا قد لا يكون “بثور عادية” – قد يكون ذلك نتيجة “تنقية البشرة”.
لذلك، طلبنا من الدكتور كوستي أن يقدم لنا الحقائق لفهم المزيد حول هذه المسألة.
إن كنتِ تتساءلين عما يتعلق بتنقية البشرة، إليكِ الإجابة: يحدث ذلك عندما تبدأ بشرتك في تجديد نفسها بسرعة كبرى، مما يجلب الخلايا الجديدة والصحية إلى السطح بسرعة. تقوم هذه العملية السريعة بدفع الخلايا الميتة القديمة إلى الخارج، مع الزيت الزائد والشوائب التي تحتبس تحت البشرة، مما يمكن أن يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب. يشير الدكتور كوستي إلى أنه خلال هذا الوقت، قد يرى بعض الأشخاص أنواعًا معينة من حب الشباب، مثل البثور الحمراء الممتلئة بالصديد، أو البثور البيضاء الصغيرة، أو الرؤوس السوداء. ولكن إذا كنتِ عادةً ما تتعاملين مع بثور أعمق وألم أكبر مثل حب الشباب، فقد يظهر ذلك أثناء تنقية البشرة أيضًا.
بصرف النظر عن ظهور فجائي لحب الشباب، لا توجد أعراض كبيرة مرتبطة بعملية التنقية. إذا شعرتِ بحكة أو حرقة، فإنه من المرجح أن يكون ذلك ردة فعل تحسسي يحتاج إلى اهتمام فوري بدلاً من تنقية البشرة. في مثل هذه الحالات، الأمر يتطلب وقف استخدام المنتج.
على السطح، قد تبدو التنقية وحب الشباب متشابهين لأنهما يؤديان إلى ظهور مزيد من العيوب. ومع ذلك، الفارق الرئيسي يكمن في أسبابهما.
تحدث التنقية بشكل خاص عندما تقومين بتقديم منتج عناية بالبشرة جديد يعجل عملية تجديد الخلايا. الشوائب كانت موجودة بالفعل تحت سطح بشرتك وكان من المتوقع أن تظهر في وقت ما.
من ناحية أخرى، يمكن أن يتم تفجير حب الشباب بسبب عوامل متعددة مثل المكونات المسببة للرؤوس السوداء، وتقلبات الهرمونات، وقلة التقشير، والوراثة، وأشياء أخرى.
لا يوجد إجابة واحدة على مدى استمرار تنقية البشرة. بالنسبة للبالغين، تستغرق عملية تجديد البشرة الطبيعية حوالي 28 يومًا، ولكن هذه السرعة تبطأ مع تقدم السن. يمكن أن تستمر التنقية لمدة تتراوح بين 4-6 أسابيع تقريبًا، ولكن تذكري، الأمر يتفاوت من شخص لآخر. إذا لم تبدأ بشرتك في تنقية نفسها بعد هذه الفترة، فحان وقت استشارة طبيب الجلد.
إن لاحظتِ ظهور حب الشباب بعد تقديم منتج عناية بالبشرة جديد مثل سيروم حمض الهيالورونيك أو زيت الوجه، فمن المرجح أن يكون السبب في ذلك هو المكونات المسببة للرؤوس السوداء والتي تسد المسام، كما يشرح الدكتور كوستي.
هذه المكونات تعزز عملية تجديد خلايا البشرة ويمكن أن تؤدي إلى تنقية البشرة.
أمثلة شائعة تشمل:
– الأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)
– الأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs)
– الأحماض بولي هيدروكسي (PHAs)
– الريتينويدات (Retinoids)
– فيتامين C
– بنزويل بيروكسيد (Benzoyl peroxide)
– حمض الأزيليك (Azelaic acid)
تذكري، هذه هي المكونات النشطة القوية التي تبدأ عملية تجديد البشرة في البشرة، مما يؤدي إلى تنقية البشرة. لذا، إن كنتِ تعانين من ظهور حب الشباب بعد استخدام منتج غير مقشر- نعم، حتى المرطبات والعلاجات اللطيفة مثل نياسيناميد تعتبر كذلك – فهذا إشارة لوقف الاستخدام.
على الرغم من أنه لا يمكنكِ التحكم في مدى أو حتى حدوث تنقية البشرة، إلا أن هناك بعض النصائح الأساسية لتخفيف هذه العملية:
1. الاستمرار: عندما تلاحظين العلامات الأولية لتنقية البشرة، تحكمي في نفسكِ وتجنبي الرغبة في التخلص من المنتج. تنظيف تلك الشوائب الآن سيمهد الطريق للحصول على بشرة أوضح وأكثر نعومة.
2. عدم التدخل: من المغري إزالة البثور يدويًا، ولكنها عادة عادة يفضل تجنبها. يمكن أن تنتشر عملية الضغط بكتيريا حب الشباب وزيادة خطر ظهور حب الشباب، وزيادة احتمال الاصابة بالتصبغ والندبات. بدلاً من ذلك، اختاري علاجات موضعية أو قناع تنقية البشرة.
PCA Skin Purifying Mask | Skin Perfection
3. اختيار منتجات مناسبة: نظرًا لأن حب الشباب يمكن أن يكون مزعجًا، فكري في استبدال بعض المنتجات بأخرى تحتوي على خصائص مهدئة. منتجات مثل غسول الوجه من Uriage يمكن أن تساعد في تهدئة وتغذية البشرة الجافة والمتهيجة والحساسة.
Uriage Tolederm Control Make-Up Removing Milky Gel | Skin Perfection
4. الترطيب بشكل كافٍ: لا تتخلي عن المرطبات أو الزيوت أثناء تنقية البشرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى التجفيف. إذا كانت بشرتكِ دهنية، اختاري خيارات خفيفة مثل كريم الجل المرطب من Sesderma، الذي يحتفظ بالرطوبة ويقدم فوائد مضادة للالتهاب والتجديد.
Sesderma Acglicolic 20 Moisturizing Gel Cream | Skin Perfection
تذكري يا جميلة، الصبر هو الأمر الأساسي عند التعامل مع تنقية البشرة. تقبلي الرحلة نحو بشرة أكثر صحة وإشراقًا، ولا تترددي في التواصل مع الدكتور كوستي للحصول على استشارة شخصية.
