إنها أمنيةٌ رائعةٌ أن نتقدّم في السن مثل النبيذ الفاخر وأن نبدو أصغر سنًّا ونشعر بذلك بقدر المستطاع… ولكن هل يمكننا القيام بذلك حقًّا؟
هل نستطيع أن نعيد الزّمن ونتخلّص من التجاعيد وننسى عمرنا الحقيقي؟ نحن نتمنى ذلك! (فيا ليت ذلك يتحقق ويعود الشباب يومًا!)
طلبنا من الدكتور كوستي نصائحه حول كيف نبدو أصغر سنًّا، أصغر بعشر سنوات، وهذا ما قاله لنا: “استخدمن واقي الشمس، لا سيما حول عينيكن ويديكن.” 🌞
كما كرّر لنا الدكتور كوستي أن التعرض غير الواقي للأشعة فوق البنفسجية يسرّع التغيرات المرتبطة بالعمر مثل التجاعيد وخشونة البشرة وبقع الشيخوخة.
“في حين يمكننا أن نتذكّر وضعه على وجهنا، نغفل غالبًا عن وضعه على يدينا، مما يؤدّي إلى ظهور تقدم العمر على اليدين، وبالتالي ينكشف عمرنا الزمني الحقيقي.”
ونغفل أيضًا عن وضعه حول منطقة العين حيث تكون الطبقة رقيقة ويمكن أن تتضرّر بسرعة من الشمس.
تكافح مضادات الأكسدة الالتهاب وضرر الجذور الحرّة في الجسم.
سواءً كان من الطعام أو الكريمات أو مكمّلات الغذاء، ستجعل مضادات الأكسدة بشرتكن لامعةً وستعمل كبطلات لمكافحة التقدم في السن، لا سيما مع الفيتامين سي الذي يعزّز الكولاجين في جسمنا ويساعد على المحافظة على تماسك البشرة والظهور أكثر شبابًا.
يعتبر منتجنا المفضل هو سيروم الفيتامين سي للاستخدام يوميًا.
نعرف جميعًا أنه من المهم ممارسة الرياضة من أجل قلبنا وعقلنا والمحافظة على رشاقتنا، إلا أننا نحتاجه أيضًا للحفاظ على وضعية جسدنا، لماذا؟
ويلاحظ الدكتور كوستي: “نُحني جميعنا رقابنا للتحديق على شاشات الهاتف المحمول والحاسوب طوال اليوم.” ويضيف: “يلحق ذلك ضررًا بوضعية جسمنا ويجعلنا نبدو أكبر سنًّا.”
كم هذا صحيح!
تُبقينا المحافظة على الرشاقة وممارسة التمارين الرياضية منتصبات القامة ونبدو أصغر سنًّا! ويساعدنا التعرّق على التخلّص من مادة التوكسين، إذًا فلنتمرّن أكثر!
إنّ النوم هو الحلّ الأفضل لأي مرضٍ، كما كانت تقول جدّاتنا، وهنّ على حقّ!
هل تلاحظن كيف تبرز البقع السوداء والتجاعيد على وجهكنّ عندما تنحرمن من النوم؟
ويؤكّد الدكتور كوستي: “يعتبر النوم ضروري لتعافي البشرة وسيساعدكن على الظهور بحالٍ أفضل والشعور بذلك، ما سيجعلكنّ تبدين أصغر سنًّا.”
بينما تنمن، يمكن أن تتعافى البشرة من الضغط والتلوث والتعرّض للشمس، وكلّ هذه الأمور تجعلنا نبدو أكبر سنًّا. لذا تذكّرن: النوم جيّدًا= الظهور أصغر. (النوم جيّدًا يعادل الظهور أصغر.)
وفقًا للدكتور كوستي إذا كنتنّ تردن طريقةً سريعةً لإنعاش مظهركنّ وشعوركنّ، اِروين عطشكنّ.
تتهيّج البشرة الجافّة بسهولةٍ، وتتعرّض للطفح الجلدي والعدّ الوردي والعدّ الشائع. كيف نرطب حتى البشرات الدهنية؟ استخدمن حمض الهيالورونيك والسيراميدات، التي تجدّد الحاجز الواقي للبشرة.
إذا كنتن تبحثن عن طريقةٍ للحصول على يدين رطبةٍ زيادة، جرّبن علاج بتقنية الهيدرا فيشل (hydrafacial).
وماذا عن المياه؟ لا تنتظرن حتى تشعرن بالعطش لتشربن! إحصلن على قدرٍ كافٍ من المياه (8 أكواب) في خلال النهار لتشعرن وتبدين على أفصل حال.
هل ما زلتنّ تتسائلنَ حول ما يمكن أن يسبّب لكنّ الفيلر؟ فيمكن أن يكون سائل لشدّ الوجه هو ما تحتجنه تمامًا.
ينطوي الإجراء غير الجراحي الذي يعرف بنحت الوجه أو شدّ الوجه الفوري على حقن الفيلر والبوتوكس في بقعٍ استراتيجيةٍ لإعادة الشباب لوجهكنّ.
هل تشعرن بالتعب، وترهّل الجلد وبروز الخطوط والتجاعيد؟ لا مزيد من ذلك. فيعتبر هذا خيارٌ غير جراحي عظيم لأي شخصٍ يريد إنعاش مظهره والرجوع بالزمن. هل تعرفن ما هو الأفضل في ذلك؟ إنه سريعٌ، ولا يحتاج لفترات تعطيلٍ وتحصلن على نتائج فوريةٍ.❤️
اِحجزن موعدًا للاستشارة اليوم!
