الحجر الصحي؟ العناية الذاتية والعناية بالبشرة! – Dr. Costi

الحجر الصحي؟ العناية الذاتية والعناية بالبشرة!

الحجر الصحي؟ العناية الذاتية والعناية بالبشرة!

  • ديسمبر 28, 2020

الإقفال سيء على الجميع لكن ليس لدينا خيار آخر!

من واجبنا أن نبقى آمنين من أجل عائلاتنا لكن ما زال بإمكاننا تغيير أجواء الحجر لتصبح جميلة!

كل هذا يعتمد على الطريقة التي تقضي بها وقتك في الحجر الصحي. فما كنا نفعله هو خبز البسكويت خلال النهار، وتدليل بشرتنا بالعلاجات في الليل. والجزء الأفضل في هذا أنه أصبح بإمكانك القيام بالأمرين معًا وبالمكونات الموجودة بالفعل في ثلاجتك.

هل ترغب في تجربة بعض الوصفات المنزلية؟

لا نقصد وصفات طعام لذيذة بل وصفات للحصول على بشرة مشرقة وصحية!

قناع الوجه المشرق

يناسب هذا القناع جميع أنواع البشرة.

المكونات:

1 موزة ، 1 برتقالة ، عسل.

طريقة التحضير:

إهرس نصف حبة الموز وإمزجها مع ملعقة كبيرة من عصير البرتقالة وملعقة كبيرة من العسل.

ضعه على وجهك لمدة 15 دقيقة (وحاول ألا تلعقه!).

اشطفه بالماء الفاتر.

قناع الوجه لمكافحة حب الشباب

المكونات:

العسل (مضاد كبير للبكتيريا يعمل على محاربة حب الشباب)، خميرة غذائية (غنية بفيتامين ب الذي يهدئ البشرة)، شاي البابونج.

طريقة التحضير:

حضّر كوب من شاي البابونج (مع 2 كيس شاي)، ثم اتركه يبرد.

حرّك في وعاء ملعقة كبيرة من العسل الخام وملعقة صغيرة من الخميرة الغذائية.

أضف القليل من شاي البابونج إلى الوعاء لعمل عجينة يمكنك دهنها على بشرتك.

ضع طبقة رقيقة على وجهك وانتظر 20 دقيقة.

إشطفه بالماء الفاتر واتركه حتى يجف.

قناع الوجه والجسم المهدئ المضاد للالتهابات

الكركم سلاح سري ضد الإفرازات الدهنية الزائدة والالتهابات وفرط التصبغ. يمكن استخدامه أيضًا كعلاج موضعي للبثور.

المكونات:

مسحوق الكركم ، 1 ليمونة، ماء شرب.

طريقة التحضير:

في وعاء من الماء أضف ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم و 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. إمزجه حتى يصبح قوامه سميك.

ضعه على وجهك لمدة 10 دقائق أو حتى تشعر بشد بشرتك.

قناع التقشير اللطيف للوجه والجسم

يناسب جميع أنواع البشرة.

المكونات:

زبدة الحليب (أو الكريمة)، اللبن.

طريقة التحضير:

أضف نصف كوب من زبدة الحليب الرائب إلى ملعقتين كبيرتين من اللبن، ثم امزجهم.

ضعه على وجهك لمدة ساعتين (أو أكثر).

يغسل بلطف ليكشف عن بشرة ناعمة ومشرقة!

قناع ترطيب لكامل الجسم

يُعتبر هذا القناع مضاد للأكسدة ومنعم للغاية ومليء بخصائص تجديد البشرة. استخدمه لأي جزء من جسمك تشعر أنه بحاجة إلى بعض الحب والرعاية.

المكونات:

1 أفوكادو ، مسحوق كاكاو عضوي ، عسل.

طريقة التحضير:

اهرس الأفوكادو وحوّله إلى عجينة. ثم أضف أربع ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو و أربع ملاعق كبيرة من العسل. اخلطها جيدًا وإلعق الملعقة!

تأكد من أن جسمك نظيف وجاف، ثم ضع القناع على منطقة الجلد المرغوبة.

اتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.

قناع مغذي للشعر

سيؤدي ذلك إلى تنشيط شعرك الجاف في أي وقت من الأوقات!

المكونات:

1 أفوكادو ، 1 موزة ، 1 بيضة ، زيت زيتون.

طريقة التحضير:

اهرس نصف حبة أفوكادو مع نصف حبة موز حتى لا تترك أي كتل.

اخفق البيضة، ثم أضفها إلى العجينة، وادمجها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.

ضعه على الشعر لمدة 30 دقيقة (ولفه حتى لا تلمسه!)

اشطفه بالماء البارد (ليس دافئًا وليس ساخنًا حتى تتجنّب طبيخ البيض على شعرك).

إغسل الشعر بشامبو مرطب خالٍ من الكبريتات.

قناع الوجه المزيل للمعة

يعمل هذا العجائب لتهدئة البشرة الدهنية.

المكونات:

1 بيضة ، عسل ، زيت زيتون ، دقيق الشوفان.

طريقة التحضير:

إخلط صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونصف كوب من دقيق الشوفان.

قلّب المعجون جيّدًا.

ضعه على وجهك لمدة 20 دقيقة.

اشطفه بالماء الفاتر وجففه بلطف لتكشف عن بشرة مشدودة ومشرقة!

مع كل هذه الطرق الجديدة والسهلة للتألق، نحن على يقين من أنك ستستمتع ببعض الوقت الذي تقضيه في المنزل. إشغل نفسك في هذه الأوقات العصيبة وحافظ على صحتك العقلية وكذلك صحتك الجسدية وكما يقول الدكتور كوستي دائمًا، لا تنس أن تحب نفسك!

هل لديك أي سؤال؟

لا تتردد في الاتصال بنا للحصول على مزيد من المساعدة.
وسنعود إليك قريبًا!

اتصل بنا